Как ухаживать за усталой кожей?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов, средний балл: 5,00 из 5)
Loading...Loading...
Уход за усталой кожей заключается в повышении циркуляции крови в организме. Хорошо влияют на кожу прогулки или физические упражнения на свежем воздухе, закаливание организма. Иногда полезно постоять на голове или сделать упражнение «березка».
И самое главное, что необходимо сделать, это очистить организм от токсинов. Не курите и не пейте, милые дамы!
Ешьте больше овощей — капусту (в любом виде), свеклу, морковь, брокколи, брюссельскую капусту.
Используйте тоники, не содержащие спирта, в состав которых обычно входят протеины шелка, хорошо, когда в составе присутствуют протеины пшеницы, также необходимы для кожи витамины, к примеру, витамины группы «А» и «В», они способствуют увеличению стрессоустойчивости. А витамин «С», необходим для укрепления капилляров. Витамин «Е», защищает от проникновения свободных радикалов.
Относитесь к коже лица нежно, не желательно после умывания тереть лицо полотенцем, лучше промокать легкими движениями. Снимая макияж с кожи, не используйте ватные тампоны, полезнее смывать водой, длительно ополаскивая лицо.
Используйте питательные маски на основе настоев из лекарственных травах.
Сухая кожа. Уход за сухой кожей
Как вылечить угри?
Уход за телом эфирными маслами