Tag Archives: ожирение

Второй подбородок и как от него избавиться

Второй подбородок и как от него избавиться

Имеете второй подбородок и не знаете как от него избавиться? Что такое второй подбородок и как его убрать? Второй подбородок — это большое скопление мягких жировых тканей в подбородочной области.
Массаж живота для похудения

Массаж живота для похудения

Сбросить жир на животе поможет профессиональный массаж для похудения. Если массаж выполнит специалист, это будет идеальным дополнением к вашей диете и регулярным тренировкам.
Упражнение для прямых мышц живота

Упражнения для плоского живота

Эффективно заниматься не только одними упражнениями для коррекции формы живота. Для достижения плоского живота следует чередовать силовые упражнения с аэробными. Интенсивная тренировка мышц живота усиливает кровообращение и активизирует их работу. После нескольких месяцев аэробных тренировок жир в области талии исчезнет значительно быстрее, нежели на других участках тела.
Диета для похудения живота

Диета для похудения живота

Конфетки, пирожные, шоколад и прочие сладости — твои любимые друзья? К сожалению, придется полностью от них отказаться, чтобы диета для живота была эффективной.

Плоский живот. Сбросить жир с живота

Как сделать живот плоским?

Весна, лето, пляжи, легкие платья в обтяжку, открытый купальник… В эти моменты нужно выглядеть шикарно и потрясно. Для этого ваш животик должен быть плоским, подтянутым и ухоженным, сексуальным. Как быть, если присутствуют лишние сантиметры на животе и целлюлитная «корочка»?