Tag Archives: похудеть

Как сделать плоский живот?

Как сделать плоский живот?

Иметь красивую фигуру и плоский живот желают все представительницы прекрасной половины человечества. Способы получения желаемого самые разные. Кто-то изводит себя диетами, кто-то тратит кучу денег на чудо-кремы, которые якобы помогают избавиться от живота… какие же способы действительно помогут получить плоский животик?

Как похудеть без диет - сауна

Как похудеть без диет

Когда Вы не можете застегнуть любимые брюки, из-за немного располневших бедер, волей-неволей приходит мысль, что пора садиться на диету. Но слово «диета» кроме ассоциаций с потерей веса приносит еще и воспоминания (если у Вас был опыт) о раздражительности, неприятном чувстве голода, напряжении.

От каких продуктов толстеют

От каких продуктов толстеют?

Почему-то многие считают, что люди полнеют из-за того, что едят неконтролируемо и не занимаются спортом. Отчасти это так, но всё же тут есть свои нюансы.
Некоторые уверенны в том, что для того, чтобы похудеть, нужно отказаться от жирной пищи. Но ведь жиры нужны нашему организму для нормальной работы, как же быть?

Грейпфрутовая диета от Мадонны

Грейпфрутовая диета от Мадонны

Каждой женщине знакомо слово «диета» и практически каждая ощутила её действие на себе. Вообще, женщина способна на многое, чтоб сделать своё тело совершенным. Даже отказаться от любимых «вредностей» — шоколада, тортиков, жареной картошечки…и полюбить здоровую пищу. К «здоровой пище» можно отнести грейпфрут.

Антицеллюлитные обертывания из меда и горчицы

Антицеллюлитные обертывания из меда и горчицы

Уникальность обертываний из меда и горчицы в том, что результат очевиден уже после первого применения, а кожа долгое время сохраняет упругость. Секрет заключается в том, что активные вещества горчичного порошка разжижают жир и уменьшают отечность, а мед является уникальным продуктом, расщепляющим жиры, поднимающим иммунитет, активизирующим обмен веществ в подкожно-жировой ткани. Предлагаем вам рецепты медово-горчичных обертываний.